グリッドのマスがコンポジションのサイズに合っていないし、細かくて見にくい…🥺
↓こんな風に見やすくしたい…。

コンポジションサイズは、Width:1920 Height:1080 です。
マスが合っていないし、チカチカします👀

メニューバー After Effects → Preferences → Grids & Guides を選択。

Glidline every を120 、pixels Subdivisions を2 に変更します。

⬇︎

OKを押して…。
マスも合っているし、見やすくなりました🙌
